Recomienda especialista comer bien y hacer ejercicio retraza Alzheimer

POR ALEJANDRA MEZA

El alzheimer es incurable, pero su aparición y evolución puede retrasarse incluso por años en aquellas personas que llevan un estilo de vida saludable, afirmó el neurocirujano Guillermo Hernández Chávez.

El especialista impartió una conferencia en el evento de conmemoración del Día Mundial del Alzheimer, que la Asociación Sonorense de Alzheimery Enfermedades Similares (Asaes) llevó a cabo ayer en el hospital Ignacio Chávez.

"El primer llamado es que procuren llevar una vida sana, comer bien, hacer ejercicio, llevar una vida higiénica, no fumar porque es uno de los principales riesgos de enfermedades cardiovasculares que pueden provocar demencia senil".

"No consumir bebidas alcohólicas ni drogas, leer mucho, conservar su capacidad intelectual siempre estimulada, esto nos hace evitar la mayor parte de los trastornos que pueden llevar a una demencia", detalló.

El catedrático de la Universidad de Sonora indicó que es recomendable que las personas mayores de 60 años se hagan un chequeo médico periódico anual para detectar problemas cardiovasculares, circulatorios, intelectuales, entre otros.

Las personas de 40 años y mayores que realizan actividades laborales de mucha responsabilidad, añadió, también deben procurar revisiones médicas frecuentes.

Hernández Chávez mencionó que hay demencias seniles que, a diferencia del Alzheimer, son curables, por lo que es recomendable que ante los síntomas iniciales el afectado o su familia solicite atención médica.

Por ejemplo, dijo, hay procesos de deterioro de memoria provocados por coágulos formados por golpes en la cabeza, o por acumulación de líquido cefalorraquídeo, los cuales son corregidos con tratamiento o cirugía.

PANORAMA: El Alzheimer se caracteriza por la disminución de las funciones intelectuales, la consecuente pérdida de la memoria y deterioro del pensamiento. 4.4% de la población total padece algún tipo de demencia senil 60% de las demencias son por Alzheimer Seis de cada diez casos son mujeres Síntomas: Pérdida progresiva de la memoria, repetición frecuente de la misma pregunta, extravío, no reconocer a familiares, perder las cosas o ponerlas en lugares inusuales, mostrarse tenso o irritable.

Varios especialistas impartieron conferencias en el auditorio del hospital Ignacio Chávez, en Hermosillo, con motivo del Día Mundial del Alzheimer, que se conmemorará el próximo 21 de septiembre.