Los trastornos que experimenta el cuerpo dependerán de cuánto y qué se bebió. Es decir, la resaca se origina una vez que se ha rebasado la máxima tolerancia en el hígado para metabolizar el alcohol, esto conlleva a presentar deshidratación en el organismo, en el que no sólo se pierden líquidos, sino también electrolitos, señaló en entrevista el doctor Rafael Pérez Huacuja, especialista en gastroenterología y endoscopia.

Detalló, al ser el alcohol una sustancia ajena al organismo, éste propicia erosiones en la mucosa del estómago produciendo molestias gástricas, las cuales son mayores cuando no hay alimentos en el estómago.

Para aliviar los malestares...

Pero si se abusó de las copas, lo mejor para reponerse de una "cruda" es rehidratarse, tomando agua natural o mineral, además de bebidas que contengan sales, las cuales ayudarán a compensar el organismo, dijo el gastroenterólogo Pérez Huacuja.

Aunado a la hidratación, se debe consumir alimentos suaves, como frutas, verduras, arroz y pescado hervido; ello permitirá proteger al estómago y evitará que se compliquen los malestares.

Por último, dijo, el abuso del alcohol se incrementa en días como las fiestas patrias y solemos olvidarnos de la mesura; sin embargo, lo mejor es no embriagarse, si es que no se quiere despertar con una cruda y terminan diciendo: "Ay Dios si en borrachera te ofendí en la cruda me sales debiendo".

La resaca comúnmente conocida como "cruda", se manifiesta tras la ingesta excesiva de alcolnol. Los síntomas van desde dolor de cabeza, náuseas, gastritis, deslnidratación, sed, fatiga y somnolencia Inasta en ocasiones, vómito.