5 cosas que no sabías sobre las bebidas con alcohol
FUENTE: Fundación de Investigaciones Sociales, A.C./Dirección de Comunicación y Estrategia.
www.alcoholinformate.org.mx
MÉXICO
1 Un barman experto utiliza la medida correcta que es el jigger de 1 ½ onza para servir destilados de 38% de alcohol por volumen.
2 Un adulto responsable no consume más de tres copas por ocasión (24 horas).
3 El que sabe tomar no es el que aguanta más, es el que deja pasar mínimo 1 ½ horas entre cada trago estándar para evitar emborracharse.
4 Es de conocedores degustar de un buen maridaje y no consumir alcohol sólo para sentir los efectos.
5 Un tarro de cerveza de 4.5% de alcohol por volumen es lo mismo que una copa con vino de 12% de alcohol.
Fuente: Fundación de Investigaciones Sociales A.C. FISAC 2012, Manual del Capacitador TIPPS Para Ti.
FIESTAS PATRIAS
Sé un anfitrión responsable
Todos juntos podemos crear una cultura de responsabilidad ante el consumo de bebidas con alcohol.
¿Por qué no combinar alcohol y volante?
Reduce tu campo de visión
La visión periférica de 180° se reduce a visión de túnel. Los ojos son los órganos vitales al conducir.
Estímulos
Tu reacción ante estímulos en condiciones normales es de un segundo y con alcohol en sangre puede aumentar el tiempo en un 25%.
Disminuye los reflejos
Afecta la capacidad de movimientos ya que disminuye la respuesta automática ante los estímulos.
Concentración
Altera la concentración ya que produce fatiga y sueño.
Apreciación
Disminuye la percepción espacial y la velocidad de desplazamiento.
Decisión
La toma de decisiones sin alcohol en sangre para aplicar el freno de un vehículo es de tres segundos aproximadamente, cuando tomas aumenta el tiempo.
Fuente: Fundación de Investigaciones Sociales A.C. FISAC e International Center for Alcohol Policies ICAP 2014, Guía del capacitador, Cero muertes por alcohol al volante.
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