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Sabias que el alcohol…



MEXICO

Es un depresor del Sistema Nervioso Central y es considerada la sustancia de más alto consumo en el mundo. Cuenta con un mayor número de consumidores excesivos, debido a que las bebidas que lo contienen tienen gran aceptación social y su consumo se encuentra muy arraigado en nuestra cultura.

 

Vías de administración o consumo:

Se ingiere en una gran diversidad de bebidas que se toman solas o combinadas.

 

Existen diversos tipos de alcohol (metílico o metanol usado como solvente, etílico desnaturalizado de 70° usado como antiséptico, butílico o glicol de uso industrial), pero sólo uno es apto para el consumo humano y es llamado etílico o etanol.

 

Este alcohol se obtiene por dos procesos: la fermentación de  azúcares de vegetales, de frutas y granos, como en el caso del pulque, la cerveza o el vino y por  destilación, que tiene un mayor contenido alcohólico por ejemplo: tequila, vodka, ron, whisky, entre otros.

 

¿Sabes donde y como actúa el alcohol en tu cuerpo?

Una vez que se ingiere  alcohol, éste se absorbe en el cuerpo, pasa a la sangre y recorre el organismo, llegando en pocos minutos a diferentes órganos como el hígado, el cerebro y los pulmones. El alcohol funciona como anestésico, es decir, resta sensibilidad e incapacita para responder  a los estímulos.

 

El alcohol afecta a los centros superiores del cerebro o lo que es igual a los sentimientos, reflexión, memoria, atención y control social. Actúa en el cerebro y produce la desinhibición entre otras conductas.

 

¿Cómo saber si bebí demasiado?

La ingesta excesiva produce:

 

  • falta de coordinación,
  • lentitud en los reflejos,
  • vértigo e incluso visión doble y
  • pérdida del equilibrio.
  • Irritabilidad,
  • Insomnio,
  • Delirios de celos o de persecución son algunas de las alteraciones que, con frecuencia, sufren los consumidores crónicos de esta droga.
  • La conducta habitual del sujeto puede acentuarse o alterarse. A veces se asocia una amnesia de los acontecimientos durante la intoxicación, las famosas "lagunas mentales"
  • Los casos más graves de intoxicación determinan pérdida de conciencia, coma e incluso muerte por depresión cardiorrespiratoria.
  • Los accidentes de tráfico merecen mención especial; un 60% (aproximadamente 240 mil accidentes) guarda relación directa con el consumo de alcohol. De esta manera se producen más muertos x día que con cualquier otra droga; entre los jóvenes, en concreto, es la primera causa de muerte.

 

Alternativas para tu cuidado

  • Si eres menor de edad no consumas
  • Si tomas no manejes
  • Evita subirte o viajar en un vehículo con un conductor que haya bebido y promueve que esta persona no conduzca.
  • Toma tragos cortos y bebe despacio.
  • El alcohol es para degustarse no para abusarse.
  • Evita tener siempre el vaso en la mano, déjalo en la mesa al alcance de tu vista.
  • En caso de intoxicación, las duchas frías, el café, hacer ejercicio, tomar el aire o tomar estimulantes no disminuyen el efecto del alcohol.
  • Recuerda que siempre puedes rechazar el consumo de bebidas en alguna ronda.
  • Es conveniente que después de tomar una bebida con alcohol tomes otra sin alcohol.
  • Intenta no perder el control sobre la cantidad de alcohol consumido.
  • Come algún alimento antes y durante el consumo de bebidas con alcohol.

 

FUENTE:
Ceca Colima/Alcohol

http://www.salud.col.gob.mx/ceca_colima/alcohol.html

 

 

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